Uppiggande i vintermörkret

December månad. Snön lyser med sin frånvaro. Jag känner mig trött. Längtar efter sol och värme, men än kommer det att dröja... Men vad kan man göra för att pigga upp sig själv i vintermörkret? Fysisk aktivitet tycks alltid göra mig piggare och mer alert. För tillfället har jag privilegiet att kunna gå till gymmet på dagtid, om kvällarna har jag inte mycket ork. En ...
Read More